Prehranski dodatki so v zadnjih letih postali izjemno priljubljen pripomoček posameznikov, ki bi radi dosegli specifične rezultate v telesnem videzu, v športu, zdravju ali katerem drugem področju. Prehranski dodatki pokrivajo izjemno širok spekter potreb posameznikov in najbolje bi bilo, če kar predstavimo nekaj teh področij in uporabe dodatkov.
Današnji lepotni trendi zahtevajo od človeka, da ima lepo oblikovano telo s čim nižjim deležem telesne maščobe. Za doseganje teh ciljev pa velikokrat ni dovolj le telesna aktivnost in urejena prehrana, ampak so potrebni tudi dodatni stimulansi. Semkaj spadajo tako imenovani fat burnerji ali topilci maščob. To so prehranski dodatki, ki so zasnovani na osnovi rastlinskih ekstraktov in so zato docela naravni. Ne gre za uporabo nobenih prepovedanih substanc, ampak gre za tablete ali praške, ki imajo nekoliko povišano dozo povsem običajnih sestavin, ki se nahajajo v vsaki kuhinji. Njihovo delovanje temelji na tem, da pospeši procese termogeneze v telesu in s tem se pospeši tudi samo porabljanje zalog maščobnega tkiva. Poleg tega pa prehranski dodatki za topljenje maščobe tudi zamnjšujejo apetit, kar po drugi strani tudi vpliva na to, da se proces hujšanja odvija na čim bolj optimalnem nivoju. Vsakomur je namreč jasno, da bolj kot je človek lačen, težje hujša, ker se mora odrekati in držati disciplinirano.
Zelo razširjeni prehranski dodatki so tudi beljakovine ali s tujko proteini. Gre za razne napitke ali pa čokoladne tablice, ki bazirajo običajno na sirotkinih beljakovinah. Uporabni so za vsakogar, ki hujša ali se ukvarja s športom, saj zmanjšujejo lakoto, pripomorejo k regeneraciji in telo oskrbujejo z mišičnimi gradniki.