Vas mučijo akne ali zgolj mozolji? Kakšna je sploh razlika in kaj akne sploh so? O tem in še več bomo spregovorili danes. O tem kaj so akne in kako jih odpraviti, kajti lahko se jih odpravi in prav je da ukrepate, kajti vsi imamo pravico do zdrave kože in do dobrega počutja ter samozavesti glede našega videza.
Najprej razčistimo kaj so akne in kako vemo, da jih imamo. Akne so vnetno stanje kože, bolezen, ki se pojavlja predvsem v mladosti t.i. puberteti vendar se lahko pojavi tudi kasneje. Vnete so žleze lojnic, do vnetja pa pride zaradi poroženevanja kože, delci kože potem zatesnijo izvodilo lojnice, to pa je idealno gojišče za bakterije. Za nastanek aken sta odgovorna predvsem dedna občutljivost in pa moški hormoni. Moški spolni hormoni povzročajo izločanje loja in spodbujajo poroženevanje kože in ker so najbolj dejavni v puberteti, so takrat najpogostejše tudi akne. Akne pa so pogosto problem tudi pri ženskah s policističnimi jajčniki za kar so prav tako odgovorni moški spolni hormoni.
Če ste ugotovili, da imate akne, je pomembno, da stanja predvsem ne poslabšate. In s čim ljudje stanje najpogosteje poslabšajo? S preagresivnimi kozmetičnimi sredstvi. Če smo zgoraj omenili, da so akne vnetno stanje, je pomembno, da smo do kože nežni in da vnetje preprečujemo ne pa spodbujamo. Nikakor ne dajajte na kože alkohola ali drugih podobnih dražečih snovi. Pomembno je tudi, da aken ne širite po obrazu z izdelki kot je to mehanski piling.
V boju proti aknam je pomembno, da ste predvsem nežni. Kožo očistite 2x dnevno, toda z nežnimi čistilnimi sredstvi. Nato pa kožo negujte s kozmetičnimi izdelki, ki vsebujejo recimo salicilno ali azelaično kislino. Obe skrbita za pravilnejše poroženevanje kože in delujeta protivnetno. Pomembno pa je še to, da z zdravo prehrano poskrbite za svoje hormonsko ravnovesje v telesu.
To bi moralo pomagati v boju proti aknam. Bodite predvsem nežni, ljubeči in potrpežljivi do sebe.